Sveika mityba grindžiama tam tikromis produktų rūšimis, padeda gerinti vaikų atmintį, susikaupimą, palengvina mokymąsi, teikia daugiau energijos smegenims. 

Faktai, padedantys tėvams suvokti, kodėl aprašomi patiekalai ir produktai yra tokie reikšmingi.