Sanskriti keeles tähendab „anahata“ „purustamata“ või „kokkupõrgeteta tekkivat heli“. Jooga- ja tantristlikes traditsioonides nimetatakse nii neljandat – südame – tšakrat. Selle sümboolika räägib ruumist, kus ei ole enam vaja pidevalt endaga võidelda: avatusest, kaastundest, tasakaalust, võimest vastu võtta ja luua sidemeid.

Seetõttu on „Anahata“ meditatsioonipadi eriti tähendusrikas harjutuste jaoks, mis on pühendatud südame ruumile – enesearmastuse meditatsioonile, tänulikkusele, metta-harjutustele, hingamise jälgimisele või lihtsalt rahulikule istumisele. Tikitud neljanda tšakra sümbol ei ole pelgalt kaunistus, vaid konkreetne tähelepanu keskpunkt ja meeldetuletus sellest, millise kavatsusega soovite oma harjutusse astuda.

Oluline on ka istumise kogemus ise. Padi on täidetud tatra kestadega, mis liiguvad ja kohanduvad keha järgi, ning selle kõrgust saab muuta – osa täitematerjalist välja võtta või hiljem juurde lisada. See võimaldab luua endale sobivama toetuse ja leida kergemini stabiilse asendi pikemaks istumiseks. Välimine puuvillane kate on eemaldatav ja pestav, mistõttu on padi mõeldud mitte ainult ilusa meditatsiooniruumi loomiseks, vaid ka regulaarseks harjutamiseks.

Huvitav on see, et Anahata seostatakse traditsiooniliselt õhu elemendiga – sellega, mis on nähtamatu, kuid pidevas liikumises ja ühendab meid hingamise kaudu ümbritseva keskkonnaga. Seetõttu on just hingamismeditatsioon üks loomulikumaid harjutusi, mida võib valida südame tšakra sümboolika käsitlemisel.

Tooteinfo:

• Tootja – Yogi & Yogini Meditation
• Tšakra – 4., Anahata / südame tšakra
• Materjal – puuvill
• Täitematerjal – sõelutud tatarikestad
• Kate – eemaldatav, tõmblukuga
• Padja kõrgust saab reguleerida täitematerjali kogust muutes
• Pesemine – käsitsi või pesumasinas kuni 30 °C
• Suurus – umbes 33 × 13 cm
• Kaal – umbes 2,39 kg
• Päritoluriik – Nepal

„Anahata“ – meditatsioonipadi praktiseerijatele, mille keskmes ei ole püüd saavutada rohkem, vaid võime olla avatum selle suhtes, mis juba sisimas toimub.